党的十八大以来，有关部门推动场馆开放，为孩子们从小参与体育活动创造机会，让广大青少年热爱体育运动，实现全面体质健康发展。运动中的心智成长。尽管青少年有了更多的锻炼机会和场所，但我们必须看到，我国青少年儿童的身体健康状况依然不容乐观。
幼儿教育确立了一百年的生命。儿童是家庭和社会的希望，他们的健康成长关系到国家和民族的未来。在此背景下，我建议在全社会推广“小篮球”运动。
所谓“小篮球”，就是指现在的成人篮球。成人篮球在篮筐高度、场地面积、规则设计等方面有很多不适合儿童的地方。小篮球不仅使用较小的场地，而且篮球场也较短。篮子、更小的篮球，规则设计回归游戏本质，适应12岁及以下儿童（3-6岁、6-12岁）身心发展特点，也降低了比赛的难度。降低了儿童参与篮球的门槛，提高了幼儿的篮球体验，激发了参与者的兴趣。同时，小篮球的规则要求保证每个球员的上场时间，要求教练员冷静、沉着、友好地为球员提供建议和指导，要求裁判员为球员提供友善、善良、耐心和爱心。引导教育，也是对儿童青少年的综合教育。
那么篮球到底是什么？
什么是小篮球？将成人篮球的规则进行简化和修改，使其更适合青少年，这就是青少年篮球。首先，参与者的年龄年轻。 12岁及以下的男孩和女孩都可以参加。联赛分为三个组：U12（12岁以下）、U10（10岁以下）和U8（8岁以下）；其次，比赛场地小，篮球场的面积只有成人篮球场的一半；再次，所用设备较小。 U8年龄段的篮筐最低，只有2.35米，比成人篮筐短了70厘米。篮球使用4号球，比成人篮筐小。球轻了200多克。
通过小篮球，我们可以帮助孩子了解篮球，爱上篮球，参与更多的运动和锻炼，这将使他们受益匪浅。
可以说，中国人才济济，但与欧美篮球强大的青训体系相比，我们却没有丝毫落后。我国目前的模式仍然是：俱乐部自有青训+体育局全运梯队青训+20人国青队集训。各级梯队和比赛的训练刻不容缓。
为了让孩子们更加热爱篮球，更多地参与篮球运动，有这样一套篮球练习悄然在孩子们中流行开来。我们来看一下。
华梦星首套儿童万能篮球训练，全套万能训练时长7分钟，分为四部分：
1、热身活动结合篮球礼仪
2、结合篮球常见动作的练习
3. 篮球基本动作的技巧和身体活动
4.通过篮球放松身心的放松活动
中国篮协将以篮球运动为大众运动，以小篮球联赛为引领，依托各级篮球协会和全国各地小学、社会青少年篮球培训机构和训练基地，推动小篮球运动可持续发展。
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