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  • 高校五人制足球:从运动强度到发展前景的全方位研究

    5运动边界“拳击和战斗”(本月下半年)2018年10月1日,前言大学和大学进行了五人足球,以建立校园体育文化并提高中国足球水平。基于现有的研究,本文采用了文献方法,调查方法和专家访谈方法,并从以下方面进行调查和研究:首先,对FUTS-ASIDE足球的强度和运动量进行比较分析以及11个足球。比较运动的强度,运动体积,游戏时间,疲劳程度,脉搏等。得出的结论是,在短时间内运动和运动的强度主要基于有氧运动,但疲劳恢复很快。其次,了解在足球活动类型,足球活动时间,空间等方面,了解大学和大学中五人足球的发展状况。第三,研究“李宁杯”在大学中五-A级足球比赛的当前状况和发展,并提出了前景和发展策略,以使高校和发展策略供高校和大学开展五人五人。 2 2 Research on the Current Situation and Development of Fif-a-On Football in my country Colleges and Universities Yang Jianing proposed in the article "Five-a-On Football" that fif-a-On Football has a broad mass base in colleges and universities, and summarized the four major benefits of fif-a-On Football: 2.1 Fif-a-On Football has extensive promotional value in colleges and universities, and is not restricted by venues and equipment, so it is easy to carry out. 2.2大学和大学已经进行了五个人的足球,从而形成了从实践到竞争的内部和外部教学的整合,这有利于培养学生的体育能力和创新意识。 2.3通过比赛,还以良好的意愿来培养学生,以忍受艰辛,耐力和勇气战斗,并为社会培养合格的业余体育才能。

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    2.4通过五个人赛到的足球比赛,这也是对学生进行全面质量教育的过程。在文章“如何在普通大学的健身方面使用小足球领域”,刘Zhengchun提出,小型足球场具有改善人均利用率,促进小型团队组成的优势,促进了小型团队形成,减少了竞争的强度,并净化了体育环境的竞争,从而促进了在大学和大学中的发展活动。 3 3研究对象和方法3.1研究对象占据了17个五个五人一的足球队,包括Sanxia University,Hubei University,Tianjin师范大学,Changan University,Chengdu科学技术大学以及山东大学,该大学参加了近几年作为研究对象的衬里杯中心大学学生的衬里杯中心大学学生。 3.2研究方法3.2.1文献方法:近年来在国内外发表的关于五人足球的十多篇论文。 3.2.2专家访谈方法:作者访问了全国17所大学足球队的领导者,教练和运动员,以调查和理解高校和大学中五个A级足球的当前研究状况和发展趋势。 4 4研究结果和分析4.1它可以促进大学生身心质量的改善。大学和大学进行了五场足球比赛,这有利于改善学生对体育运动的兴趣,并吸引更多的学生参加体育活动。在五个人的足球比赛中,我们必须使用各种形式,例如踢球,接球和无球活动,例如跑步,停止和转弯。同时,五赛足球比赛的运动负担的适用性适合大学生的生理特征。这是为了增强学生的身体健康和提高学生的力量,速度,敏感性,耐力,灵活性和其他素质,尤其是为了增强人体器官的功能,例如心血管系统,呼吸道和消化系统。

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    关于Futsar Football对大学和大学建筑体育文化的影响,Qin Zhiyong(三大峡谷大学的体育学院,Hubei Yichang 443002 443002)摘要:Futsar Football of Footboot cops cops of Show toar of Beave of Beap of Shoce of Shoce of Beake and Fromploy且易于执行。在我国的大学和大学中开展五人足球,不仅可以增强体育课程的乐趣,养成长期参加足球的学生的良好习惯,而且还可以促进大学和大学的足球发展,丰富校园体育文化,并在改善我国家的未来足球和建筑校园体育文化中,发挥非常重要的意义,并发挥着非常重要的意义,并发挥着非常重要的意义。关键字:五侧;足球;学院和大学;体育文化;影响。分类编号:G843文档标识代码:文章编号:1002-7475(2018)10-005-014.2可以促进校园体育文化建设。校园体育文化是校园文化的重要组成部分。作为世界上最大的运动,足球具有很高的文化价值。 15个足球是促进校园体育文化发展的有效方法。 4.3它可以减轻缺乏场所并改善体育教学效果。体育活动场地或大学教学场所通常存在不足场所的问题。 15个足球可以有效地减轻这种情况,并提高场地的利用率和教学效率。 4.4可以促进足球本身的发展。十五人足球的优势是小场地,短时间,灵活的替代规则,大量的团队和同时参加的人,并且易于创造技术才能。 5 5结论和建议15个足球具有其独特的特征,例如强烈的受欢迎程度,观看,适当的运动负荷和安全性。促进大学生身心质量,促进校园体育和文化的建设,减轻场地缺乏,提高体育教学的有效性以及促进足球本身的发展,这是至关重要的。

    5.1参加大学五人足球比赛的教练在领导团队中有高等教育和经验 eleven-aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa-aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa-aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa-aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa-aaa-season football game, but there are serious shortcomings in mastering the development and rules of the五人足球比赛以及技术和战术训练方法。建议以计划的方式为五个人的教练组织特殊培训,并制定相关法规,以确保教练参加培训。 5.2。运动员有更少的机会接受正式的五人赛特殊培训,并参加正式的五段足球比赛,并且缺乏相应的技术指导和参与经验。建议全国运动会和Universiade添加五个人数的足球比赛。 5.3学院和大学缺乏常规的五个体育场。大部分训练是用11个半足球场的一半替换五个人的体育场。运动员无法进行完整的技术和战术训练,并且缺乏地位和空间感。建议相关的领先部门为在学院和大学的体育场地建设规定的合规性法规增加了相关要求。 5.4学院和大学对五人足球的相关领导者缺乏关注是限制大学和大学五人足球发展的主要因素。建议中国足球协会,一般体育协会足球协会和相关媒体增加了五人足球的宣传。 5.51/3的参与球队有动力参加11场比赛的训练,这不利于提高五边足球队的战术能力和五边足球队的建设。建议每所大学分别组成一个五边的足球队,可以与11个Aside足球队分别对其进行管理和培训,以促进团队成员的分配和使用,以便可以充分利用团队成员的特征和潜力。 5.6“小型,聪明和快速”是五人足球的重要特征,它更适合具有较高教育水平的大学运动员。建议您从中有意识地探索,培养和塑造创意智能球员。参考文献:[1] Dongyan。 Futsar足球在大学教学中的可行性研究[J]。当代体育科学技术,2013年(04)。 [2]李蒙。 Futsar足球的特征及其在大学中的促销价值[J]。科学技术信息,2011年(08)。作者资料:Qin Zhiyong(1965-),副教授男性,从事大学橄榄球教学已有很长时间了。

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